2015/08/21の弁当：チャーハン苦い…

ゴーヤ入れすぎました。

• ゴーヤとチャーシューのチャーハン
• おとうふかまぼこ（直江の）
• きゅうりとわかめの酢の物、えびちりめん入り
• 蒸しなす（塩＋ごま油）
• にんじんとクルミとレーズンのサラダ
• ミニトマト