2015-05-13 2015/05/13の弁当 ☆鰹の効果がありますように☆ 「絶対勝つお！」と何度も言ってますが、今日も言っとく。 にんじん→卵焼き→ふきの並びが昨日とまったく同じですね。 枝豆と梅干しの混ぜご飯（ドームで食べるために買った枝豆の残り） かつおのコチュジャン煮（お刺身の残りと冷蔵庫にある野菜で） ふきのごまサラダ（青煮からの流用） わらびとだし昆布しょうゆ漬け入り卵焼き にんじんの納豆昆布和え ミニトマト <a href="http://www.kyounoryouri.jp/recipe/6019_かつおのコチュジャン煮.html" data-mce-href="http://www.kyounoryouri.jp/recipe/6019_かつおのコチュジャン煮.html">コウ ケンテツさんの[かつおのコチュジャン煮]レシピ｜使える料理レシピ集 みんなのきょうの料理</a>www.kyounoryouri.jp <a href="http://recipe.suntory.co.jp/recipe/005736" data-mce-href="http://recipe.suntory.co.jp/recipe/005736">枝豆と梅干しの混ぜご飯 | サントリー レシピッタ</a>recipe.suntory.co.jp <a href="http://www.lettuceclub.net/recipe/dish/690/" data-mce-href="http://www.lettuceclub.net/recipe/dish/690/">ふきのごまサラダ</a>www.lettuceclub.net
