nanazou弁当

弁当や晩酌の記録。ときに、天才的にバカなカープ弁当、「天才バカベン」が出現。

2015-06-23から1日間の記事一覧

2015/06/23の弁当 いとも簡単!自家製ツナ

魚屋さんでマグロが安くなっていたので、これはチャンス!とツナを作りました。 塩をすり込んでしばらく置き、表面に出た水分を拭き取ってから、塩をたっぷりと玉ねぎ、ローリエ、黒こしょうを入れた湯に投入。ごく弱火で煮て、最後は余熱で火を通し、そのま…