2015-01-19 2015/01/19の朝餉 おかゆならすぐに ホタテ缶とブロッコリーのおかゆ。 お弁当を作らないときはご飯を炊かないので、朝ごはんがこんな感じとか、そうめん(にゅうめん)とかになる。