2014/10/22の弁当 糖質オフ弁当にしてみた
先週からの暴飲暴食を書き出してみて静かに反省。
とはいえ、お腹がすくと困るので、朝はご飯と具だくさんスープをしっかり食べました。意味なし…。
本気じゃないし、続けるつもりもないので、 別にいいのですが。
野菜は昨夜の晩酌メニューと激似ですが、流用ではなく今朝焼いたもの。
味は広島の藻塩と黒こしょう。ほとばしる広島愛です。
- れんこん、セロリ、にんじん、パプリカ（焼いただけ）
- さんまのソテー
- えのきベーコン
- ゆで卵
- のりチーズ
- ミニトマト
藻塩→
先週からの暴飲暴食を書き出してみて静かに反省。
とはいえ、お腹がすくと困るので、朝はご飯と具だくさんスープをしっかり食べました。意味なし…。
本気じゃないし、続けるつもりもないので、 別にいいのですが。
野菜は昨夜の晩酌メニューと激似ですが、流用ではなく今朝焼いたもの。
味は広島の藻塩と黒こしょう。ほとばしる広島愛です。
藻塩→