梅雨時なのに、食材が冷蔵庫からあふれんばかり。 食べるしかないよね。 手羽元は、骨を外して2本分入れました。骨付きだと1本しか入らない。 手羽元の山椒煮+玉ねぎ カプレーゼ 米なすのみそ田楽 自家製昆布の佃煮＆ねぎ入り卵焼き ブロッコリー もち麦入り…