2週間ほど前に母が自宅で転んだため、丹波産野菜の供給がストップ。加えて、しばらく買い物に行っていないので食材枯渇気味です。 緑色の野菜は、もう枝豆しかありません。 にんじんとツナのチャーハン 豚肉とわかめと新しょうがの炒めもの かにかま入り卵焼…