自家製チャーシュー 小松菜と菊のおひたし にんじん 錦糸卵 ゴマを混ぜたご飯の上におかずを並べ、さらにごはんを薄くかぶせてから、海苔をのせました。 カープかまぼこのせバージョン。

黄色い食用菊を見た瞬間、「菊池弁当ができるやん♪」と気付き、初めて買ってみました。もち麦を入れてしまったので、ご飯の色が少しにごってるけど、そこは菊池の野性味ということでひとつ。背番号は、紫色の菊です。 菊池選手は黄色キャラなので、黄色の面…

さんまと舞茸の炊き込みご飯 四角豆と卵の炒め物 里芋のごまみそマヨ 玉ねぎと油揚げの和風サラダ カープかまぼこ 冷凍室あけたら白いご飯がなく。ご飯が昨日と同じってのが、私としては残念。ゆでて冷凍しておいた四角豆が苦い気がする。和風サラダは、玉ね…

さんまと舞茸の炊き込みご飯 桜ソーセージ（広島名物？TAUにて） ゆで卵 切り干し大根のサラダ（紫玉ねぎ、じゃこ、パセリ） つるむらさきのナムル（昨日の残り） のりチーサンド 新しょうがの甘酢漬け 里芋のごまみそマヨを作ったんだけど、体重はかったら…

チャーハン（蒸し鶏、ねぎ、四角豆、ゆで卵） つるむらさきのナムル（青臭さ激減） シューマイ（市販品） 紫玉ねぎのマリネじゃこ入り チーズのり巻き さつまいものシナモンシュガーまぶし カープかまぼこ ゆで卵の殻がきれいにむけず、ぼろぼろになったので…